滋賀県伊香郡余呉町中之郷1158 余呉町の健康応援団
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スポーツ中の水分補給について 水は立派な栄養です スポーツ選手にとって普通ではあまり気を使わない水も重要な栄養素といえます。 汗により水分を失うと血液は濃縮されドロドロし、筋肉への酸素や栄養の運搬が スムーズに行かなくなり、競技能力にも悪影響を及ぼすことになります。 水は汗を欠いた分だけとらなければいけません!!
よ ご 整 骨 院 〒529-0515 滋賀県伊香郡余呉町中之郷1158 п彦AX0749−86−2043 ご質問、お問い合わせはこちらへどうぞ。 |
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